1年間の有給休暇をGETする方法

会社を辞めたいほどの勤務状況の方はご覧ください。

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「1年間の有給休暇をGETする方法」より要約抜粋

　　1年間の有給休暇をGETする方法現状の勤務環境で大丈夫ですか？このまま出勤し続けて、大丈夫ですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　現状のままではあなたがストレス性の疾患（ストレス性胃腸炎、気分障害、うつ病等）になりかねない状況の場合、実際になってしまう前に医師の診断書を取得して　ゆったりとした有給休暇　を取る方法があります。

現在の勤務先を退職して、転職や起業を検討しているのであれば、ただ会社をやめるのではなく長期の有給休暇を取得してからやめることが可能です。

就業規則や職場の環境によっては、休暇後に復職という選択肢も残ります。

公務員の場合は最大限の効果（3年以上の有給休暇）を得られる可能性があります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　このマニュアルは、あなたの勤務状態のストレスが限界と思われる場合に長期休暇による人生のリセットを行う方法を説明したものです。

実際に重い疾患になってからの休暇とは利用価値が全く異なります。

あなたがどのように準備して、どこの病院を選び、診断書をどのように取得し、それをどのように利用して、ゆったりとした有給休暇を取得し、あなたの人生を再出発（リセット）させるかについて具体的に説明しています。

わたしは職場で過酷な勤務状況の改善等の申し入れをしましたが長期間にわたり全く改善されませんでした。

　　　　　　　その後、体調に異変が出始め、胃が悪くなったせいで家族には息が臭いと言われ、職場の入り口では、軽い動悸が起こることもあり、このまま続けるのは身体的にも精神的にも無理と判断しました。

そのまま続ければおかしくなるのは時間の問題であると感じました。

　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 自分が壊れる前に対策を検討しました。

調査・準備には数ヶ月を費やしました。

不思議にもこの間は過酷な勤務状況が苦になりませんでした。

きっと終わりが見えていたからでしょう。

そして、タイミングを計り実行に移しました。

その後のさまざまな経験と調査を通して、このマニュアルを作成することができました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　週明けの出勤時に胃が痛む・動悸が起こる等の体調にストレスが現れているような方は、実際にうつ状態等になってしまう前に自分と家族を守るための選択肢を知っておいてください。

うつ病になってしまってからでは、本人だけでなく家族にとってもつらい状態を過ごすことになってしまいます。

　　　　　　　　　　　　　　ただ仕事をやめるだけでは経済的なダメージが大きすぎます。

次の転職先が決定していなければ、住宅ローンや家賃も数ヵ月後には支払えなくなってしまうのではないでしょうか。

転職にも起業にも十分な時間があるほうがメリットは大きいはずです。

　長期の有給休暇　で、どんなことができるでしょうか。

　転職に有利な資格取得などの時間ができます。

　家族といっしょにいられる時間が驚くほど増えます。

　こどもといっしょに遊んだり、ゆっくり勉強を教えたりできます。

　空いている平日にどこにでも遊びに行けます。
<．．．．．．．．．．つづく。

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